Los portabebés, también conocidos como slings o canguros, son una excelente opción para transportar a tu bebé de forma segura y cómoda. Permiten mantener al bebé cerca del cuerpo de los padres, estimulando el vínculo afectivo y ofreciendo múltiples beneficios.
Aquí analizaremos en profundidad las ventajas del porteo, explicaremos los diferentes tipos de portabebés que existen y daremos consejos para elegir el más adecuado según tus necesidades. ¡Comencemos!
Beneficios del portabebés para el bebé
Son numerosos los estudios que demuestran que llevar al bebé en un portabebés propicia su correcto desarrollo físico, emocional e intelectual. Algunos de los principales beneficios son:
- Favorece el establecimiento de la lactancia materna
La posición natural del bebé estimula el reflejo de búsqueda y succión, facilitando la lactancia. Además, el contacto piel con piel calma al bebé y regula sus constantes.
- Ayuda a prevenir el cólico y el reflujo
Al mantener al bebé incorporado y con el abdomen contra el cuerpo de los padres se previenen molestias digestivas.
- Regula el ritmo cardíaco y la respiración
Estar cerca del pecho de los padres tranquiliza al bebé, regulando sus signos vitales.
- Promueve un sueño más reparador
El movimiento constante y los latidos del corazón tienen un efecto relajante que favorece el descanso profundo.
- Favorece su desarrollo psicomotor
Estar erguido, en una posición natural que permite movimientos, tonifica su musculatura e impulsa la adquisición de habilidades.
- Desarrolla el sistema vestibular
El sistema que regula el equilibrio se ve estimulado gracias a los pequeños balanceos y movimientos.
- Refuerza el sistema inmunitario
El intercambio de microrganismos fortalece las defensas del bebé. Además, al llorar menos liberará menos cortisol, la hormona del estrés que debilita el sistema inmune.
Beneficios del portabebés para los padres
No sólo los bebés se benefician del porteo, también es una gran ventaja para los padres por varios motivos:
- Permite tener las manos libres Puedes seguir con tus tareas u ocuparte de otros hijos mientras llevas a tu bebé contigo.
- Facilita las salidas y viajes Resulta más fácil organizar cualquier desplazamiento sin tener que transportar carritos o sillas de paseo.
- Favorece la recuperación posparto de la madre Llevar al bebé en un portabebés hace trabajar de forma natural la musculatura abdominal, ayudando a recuperar la silueta tras el embarazo.
- Incrementa la producción de oxitocina
- La cercanía y el contacto visual constante estimulan la segregación de esta hormona responsable de la creación del vínculo materno-filial.
- Reduce el estrés y la ansiedad Mantener a tu bebé protegido junto a ti tiene un efecto relajante en los padres, que se sienten más seguros y tranquilos.
Tipos de portabebés
Existe una amplia variedad de portabebés para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades y actividades:
- Portabebés de tela o slings
Se trata de una pieza larga de tela resistente que se coloca alrededor del hombro y la cintura para crear un bolsillo seguro donde colocar al bebé.
Es muy versátil, permitiendo llevar al bebé en diferentes posiciones, además de ser ligero, portátil y de fácil uso. Lo puedes llevar desde que el bebé es recién nacido hasta aproximadamente los 15 kilos de peso.
- Portabebés ergonómicos
Tienen una estructura rígida que permite distribuir mejor el peso y aliviar la espalda. Suelen llevar un reposacabezas acolchado, correas ajustables y cinturón para una mayor comodidad.
Aunque son más voluminosos, muchos modelos permiten llevar al bebé mirando hacia dentro o hacia fuera según se desee. Admite peso desde los 3,5 hasta aproximadamente los 20 kilos.
- Slings de mei tai
El mei tai es un portabebés tradicional asiático, consistente en una pieza de tela con cuatro correas. Se coloca rodeando la cintura y los hombros para formar un asiento seguro para el bebé.
Permite mantener una postura ergonómica y llevar pesos elevados. Es muy cómodo para trayectos largos.
- Portabebés de mochila o backpack
Con un diseño y correas similares a una mochila, permite distribuir muy bien el peso en la espalda y los hombros. Son aptos para niños más mayores o travesías de montaña prolongadas con bebés de hasta 20 kilos.
Cómo elegir el portabebés ideal
A la hora de comprar tu portabebés, ten en cuenta estos aspectos para acertar con la elección:
- Edad y peso del bebé: Cada modelo tiene un rango recomendado que debes respetar por seguridad.
- Posición de porteo que prefieras: Mirando hacia dentro, hacia fuera, a un lado, a la espalda..
- Actividades que realizarás: Paseos suaves, viajes largos, excursiones…
- Periodo y frecuencia de uso previstos.
- Presupuesto con el que cuentas.
- Facilidad de uso y regulación de correas.
- Lavado: mejor opción si es lavable a máquina y seca rápido.
- Comodidad de las telas y acolchados.
- Durabilidad y resistencia del tejido y costuras.
- Marcas reconocidas que garanticen la máxima seguridad.
Consejos para un porteo seguro
Llevar a tu bebé en un portabebés no entraña ningún riesgo si sigues estas recomendaciones:
- Asegúrate antes de salir de casa de que el bebé está bien colocado y todas las correas bien ajustadas. No debe quedar ningún espacio entre su cuerpo y el tuyo.
- Vigila que su barbilla no quede pegada al pecho, para evitar dificultades respiratorias.
- Procura que la cabecita de los bebés recién nacidos esté siempre sujeta al portabebés o con tu mano por detrás. Todavía no tienen suficiente tono muscular en el cuello para sostenerla.
- No utilices portabebés con bebés prematuros o menores de 4 kilos sin consultar antes con tu pediatra.
- Cuando notes que tu hijo parece incómodo o se muestra irritable, retíralo del portabebés para cambiarle de posición o comprobar que todo está en orden.
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