Si alguna vez has soñado con sentir la emoción de cabalgar olas, Tenerife es el lugar ideal para empezar. Con su clima agradable todo el año y sus playas con condiciones perfectas, aprender a surfear aquí se convierte en una experiencia inolvidable. Tanto si eres un principiante absoluto como si ya tienes algo de experiencia, esta guía te ayudará a dar tus primeros pasos o mejorar tu técnica. A continuación, encontrarás consejos, recomendaciones y todo lo que necesitas saber para empezar en el mundo del surf. ¡No te lo pierdas!
¿Por qué surfear en Tenerife es una excelente opción?
- Clima perfecto todo el año. Tenerife es conocida por tener uno de los mejores climas de Europa. Las temperaturas se mantienen agradables entre los 20ºC y 30ºC, permitiendo la práctica del surf durante todo el año. Esto significa que no importa la temporada en la que decidas aprender, siempre encontrarás buenas condiciones para surfear.
- Variedad de olas para todos los niveles. Tanto si estás empezando como si eres un surfista avanzado, las playas de Tenerife ofrecen una amplia variedad de olas para todos los gustos. Playas como Playa de las Américas tienen zonas especialmente adecuadas para principiantes. Mientras que otras, como El Médano, son más desafiantes.
- Escuelas e instructores cualificados. En Tenerife encontrarás muchas escuelas de surf con instructores profesionales y experimentados. Aprenderás con un equipo capacitado, que te guiará desde tus primeros movimientos en la tabla hasta las maniobras más avanzadas. Además, las clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiante hasta avanzado.
Reserva tu primera clase de surf en Tenerife y comienza a dominar las olas.
Consejos básicos para tu primera clase de surf.
- Elige la tabla adecuada. Como principiante, es crucial empezar con una tabla grande y estable. Las tablas largas, conocidas como longboards, te proporcionan más equilibrio y son ideales para aprender a mantenerte de pie en las olas pequeñas.
- Aprende a remar. Antes de lanzarte al agua, uno de los primeros movimientos que deberás dominar es el remar. Este movimiento es esencial para acercarte a las olas. Practicarlo antes de entrar al mar te permitirá estar listo para enfrentar las primeras olas.
- Mantén una postura correcta. La postura es clave en el surf. Debes mantener los pies separados a la anchura de los hombros, con las rodillas ligeramente flexionadas y el cuerpo relajado. Esto te permitirá maniobrar la tabla con mayor facilidad.
- Empieza con olas pequeñas. No te apresures a surfear grandes olas. Las olas más pequeñas te proporcionarán el espacio y el tiempo necesarios para aprender sin sentirte abrumado.
Equipamiento básico para principiantes.
- Tabla de surf. Como ya hemos mencionado, una tabla larga es ideal para empezar. A medida que avances en tu técnica, podrás pasar a tablas más cortas y rápidas.
- Traje de neopreno. Aunque Tenerife tiene un clima cálido, el agua puede estar fresca, sobre todo en invierno. Un traje de neopreno te ayudará a mantener el calor mientras disfrutas del surf.
- Invento o leash. Este es el cable que te sujeta a la tabla para que no se aleje de ti si caes al agua. Es fundamental para tu seguridad, ya que evitará que pierdas tu tabla tras cada caída.
- Protector solar. Estar en el agua, bajo el sol, puede ser engañoso. Asegúrate de aplicarte protector solar resistente al agua para evitar quemaduras, incluso en días nublados.
¿Qué esperar de una clase de surf para principiantes?
- Calentamiento previo. Las clases suelen comenzar con un calentamiento fuera del agua. Esto ayuda a evitar lesiones y preparar tu cuerpo para la actividad física que conlleva el surf.
- Instrucciones en la playa. Antes de entrar al agua, el instructor te enseñará cómo colocarte en la tabla, remar y levantarte. Este paso es crucial para que, una vez en el mar, sepas exactamente qué hacer.
- Práctica en el agua. Una vez que hayas entendido los fundamentos, es hora de entrar al agua. No te preocupes si caes varias veces al principio, esto es completamente normal. La clave está en la práctica constante.
- Retroalimentación constante. Durante la clase, tu instructor te observará y te proporcionará consejos sobre cómo mejorar tu técnica. Escuchar y aplicar estas correcciones te ayudará a progresar más rápido.
Los mejores lugares para surfear en Tenerife.
- Playa de las Américas. Esta es una de las playas más populares para surfear en Tenerife. Ofrece olas para todos los niveles y es especialmente conocida por su ambiente amigable para principiantes.
- El Médano. Aunque es más conocida por el windsurf y el kitesurf, El Médano también tiene buenas condiciones para surfistas, especialmente en días con menor viento.
- Playa del Socorro. Si ya tienes algo de experiencia, esta playa al norte de Tenerife es ideal para surfistas intermedios y avanzados. Sus olas suelen ser más grandes y rápidas.
Encuentra las mejores playas de Tenerife y empieza a surfear hoy mismo.
¿Cuándo es la mejor época para surfear en Tenerife?
- Verano (junio a septiembre). Los meses de verano son ideales para principiantes, ya que las olas son más pequeñas y fáciles de manejar. Además, el clima es más caluroso y las playas suelen estar más concurridas.
- Invierno (octubre a marzo). Durante estos meses, las olas son más grandes y consistentes, lo que atrae a surfistas más experimentados. Si ya tienes algo de práctica, el invierno en Tenerife es perfecto para desafiar olas más fuertes.
- Primavera y otoño. Las estaciones intermedias también son excelentes para surfear, especialmente si buscas un equilibrio entre olas más pequeñas y menos personas en las playas.
Errores comunes al aprender a surfear (y cómo evitarlos).
- No calentar antes de entrar al agua. El surf es una actividad física intensa. Saltarte el calentamiento puede aumentar el riesgo de lesiones. Dedica al menos 10 minutos a estirar y mover las articulaciones antes de surfear.
- Mirar hacia abajo. Muchos principiantes cometen el error de mirar hacia sus pies en lugar de hacia adelante. Mantén la mirada en dirección a donde quieres ir. Esto te ayudará a mantener el equilibrio.
- No tener paciencia. El surf requiere tiempo y práctica. No te frustres si no logras ponerte de pie en tu primera clase. La clave es la constancia.
- No seguir las instrucciones del instructor. Tu instructor está ahí para ayudarte. Escucha sus consejos y aplica las correcciones que te ofrezca. Esto acelerará tu aprendizaje.
Beneficios del surf para tu bienestar físico y mental.
- Fortalece el cuerpo. El surf es una excelente forma de fortalecer los músculos de todo el cuerpo. Remar trabaja los brazos, mientras que mantener el equilibrio fortalece el núcleo y las piernas.
- Mejora la coordinación. Con cada ola que surfeas, tu coordinación y equilibrio mejoran, lo que también es beneficioso para otros deportes.
- Alivia el estrés. El contacto con el mar, el sonido de las olas y la concentración que requiere el surf te ayudarán a desconectar de la rutina diaria y reducir el estrés.
- Conexión con la naturaleza. El surf te permite estar en contacto directo con el mar y la naturaleza. Esto no solo mejora tu estado físico, sino también tu bienestar mental.
Cómo mejorar tu técnica en el surf.
- Práctica regular. Como en cualquier deporte, la práctica es clave. Cuanto más tiempo pases en el agua, mejor controlarás la tabla y las olas.
- Toma clases avanzadas. Una vez que domines lo básico, considera tomar clases de perfeccionamiento. Los instructores avanzados te ayudarán a mejorar tus maniobras y corregir errores sutiles.
- Revisión en video. Grabar tus sesiones de surf y revisarlas más tarde es una excelente manera de identificar errores y áreas de mejora.
- Participa en surf camps. Los surf camps son una excelente forma de sumergirte en el mundo del surf, recibir entrenamiento intensivo y conocer a otros surfistas.
Empieza a surfear en Tenerife y experimenta los beneficios del surf para tu cuerpo y mente.
Tenerife es un destino perfecto para aprender a surfear, gracias a su clima privilegiado y sus olas constantes. Ya seas un principiante o alguien que busca perfeccionar su técnica, esta isla te ofrece las condiciones ideales para disfrutar de este emocionante deporte. Sigue los consejos de esta guía, elige una buena escuela de surf y prepárate para cabalgar tus primeras olas.
