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La acupuntura es una técnica que despierta muchas dudas, sobre todo en personas que nunca la han probado. Aunque se escucha cada vez más en clínicas y centros de salud, muchos aún se preguntan qué es exactamente, cómo funciona y…
Acudir a un centro de fisioterapia va mucho más allá de tratar lesiones. Es apostar por el bienestar integral, la prevención y una mejor calidad de vida. En zonas como Mollina, contar con un equipo multidisciplinar en un solo espacio…
En los últimos años, el interés por prácticas que combinen bienestar físico y emocional ha crecido en toda España, y Logroño no ha sido la excepción. Dentro de este panorama, las clases de stretching están ganando protagonismo como una alternativa…
La medicina estética evoluciona constantemente, incorporando tecnología avanzada, protocolos personalizados y tratamientos menos invasivos. Para 2026, las tendencias apuntan a una estética más natural, sostenible y con enfoque preventivo. Esta evolución responde a una demanda cada vez más informada y…
Sentirse mal sin entender por qué es una de las experiencias más frustrantes que existen. Muchas personas viven con ansiedad, insomnio, irritabilidad o sensación de vacío, aunque en su día a día “todo esté bien”. Han probado terapia convencional, meditación,…
¿Alguna vez te ha pasado que olvidas cosas con frecuencia? ¿Te cuesta concentrarte o te notas más lento al pensar? Estos cambios pueden ser normales, pero si se repiten, es posible que necesites ayuda profesional. Un neuropsicólogo clínico puede ayudarte…
La demanda de tratamientos corporales ha crecido de forma constante en los últimos años, y cada vez más personas buscan soluciones no invasivas que permitan remodelar la figura, reducir volumen o mejorar la calidad de la piel. En este contexto,…
La piel sensible es una condición que se presenta con síntomas como enrojecimiento, picor, tirantez o sensación de ardor ante factores que, en otras pieles, no generan reacción. Puede afectar a cualquier tipo de piel, tanto seca como grasa, y…
Iniciarse en el mundo del yoga puede ser una experiencia transformadora, pero también abrumadora al principio. Existen múltiples estilos de yoga, cada uno con sus particularidades, y es común preguntarse cuál es el más adecuado para quienes nunca han practicado.…